Jesień, chandra i walka z depresją - moje osobiste doświadczenia

Gdy w kalendarzu pojawia się wrzesień, zaczynam dostrzegać zmiany w powietrzu. Zastanawiam się, czy to liście zmieniają kolor, czy to ja zaczynam odczuwać wpływ tej pory roku na swoje samopoczucie. Często w tym czasie mam wrażenie, że chandra staje się moim stałym towarzyszem. Jest coś przygnębiającego w krótszych dniach i coraz chł